高中生心理健康现状及对策分析

联合国教科文组织的一份报告预测,“从现在到21世纪中叶,没有什么灾难能像心理危机一样给人们带来持久而深刻的痛苦。”因此,心理健康对人的发展的重要性,以及中学生正处于人生发展的关键阶段,他们的世界观、价值观和人生观都是重新初步形成,正确把握高中生心理健康现状,思考相应的对策,将对促进高中生的健康和全面发展起到积极作用。关键词高中生心理健康现状及对策社会处于转型期,竞争激烈,媒体的影响,导致家庭和学校只重视传授知识和培养学生的智力因素,忽视了社会对高中生的心理健康的影响。

学生心理因素的发展。高中生面对家长、教师和社会的期望,在高考中取得了一定的成绩,再加上生理因素的影响,他们的心理承受着巨大的压力,导致了一系列的心理问题。正确分析高中生的心理健康状况,思考解决办法,有利于促进高中生的健康发展。1。高中生心理健康状况。根据相关调查数据,约10%的高中生存在一定程度的心理问题。教育工作者必须高度关注这些数据。一般来说,高中生不良心理的主要表现是不成熟的性心理;情绪不稳定、情绪单调、心胸狭窄、难以融入群体;性格暴躁、自控力差;意志薄弱、克服不了困难等。

在学习和生活中,主要的心理问题如下。首先,抑郁症。这是一种中学生常见的精神障碍。中学生感到无法应对外部压力是一种消极情绪。抑郁的中学生往往有焦虑、孤独和无助感;他们有很强的自尊心和取得成功的愿望,但对挫折的承受能力很差,而且经常因考试不及格而感到痛苦和恐惧。重症还会出现厌食、失眠、胸闷、头晕等症状。其次,封闭心理学。封闭心理学是指中学生内在心理活动不易表现出来的心理现象。这种心态的人是沉默的、喜怒无常的、悲伤的、快乐的,他们的主要特征是亲密。

他们通常很少和人交谈,而且态度很高,不相关。焦虑。在焦虑的阴影下,学生往往被老师对继续教育的热切期望和家长对成功的渴望所压倒。他们害怕犯错,有点心烦意乱。他们自责,甚至感到内疚。上述心理现象在中学生中普遍存在,具有代表性。分析这些心理问题,有助于找出适当的对策,帮助学生解决教育活动中的心理问题。其次,高中生心理健康的归因是复杂的,但可以从学生自身发展特点、家庭因素、教育因素和社会因素四个方面进行归纳。

首先,高中生处于青春期,是从幼稚到成熟的过渡期,是半幼稚到半成熟的过渡期,是一个独立与依赖、自我意识和盲目之间充满矛盾的时期。他们的观察和理解能力大大提高,但同时也容易产生片面和肤浅。他们的自我意识明显增强,情绪丰富而强烈。然而,他们的情绪冲动,意志薄弱,情绪不稳定,易受外界影响。因此,他们对心理健康知识的了解不够。此外,在现实生活中,有些父母只注重子女的身体发育,而忽视了子女的心理健康教育。有的教师只关心学生的学业成绩,而对学生的心理健康教育不够关心。

因此,许多中学存在着各种各样的心理问题,严重影响了儿童的健康发展。其次,从学校的角度来看。我国的继续教育考试模式使学生的评价主要集中在学业成绩上。学业成绩的压力无疑成为高中生心理压力的主要来源。进入高中后,学习负担增加,表现为学科增加、课程深化、学生自学能力提高。一些学生从一开始就没有很好地适应这个急剧的转折期,感到很大的压力。特别是一些没有参加高中入学考试,通过支付调整费进入高中的学生,其接受能力较差,心理压力较大。

从家庭因素来看,父母期望过高、责骂、挑衅、与父母缺乏沟通、与兄弟姐妹不和、父母吵架、家庭分裂、家庭经济不景气、家务活太多等。有的高中生变得内向、下等、寡头垄断,对人失去感情,甚至憎恨社会;有的家长不和谐,甚至家庭暴力,使孩子的内心痛苦,导致心理异常。在社会因素方面。随着社会经济的发展,社会现象日益复杂多变。淫秽的书籍、视频、网吧、金钱的诱惑、无用的阅读观念的侵蚀等,都对中学生的心理产生了巨大的负面影响。

在经济利益的驱动下,一些不法商人不顾道德和良心,毒害了青年人身心的健康发展。许多学生失去了人性,最终在淫秽书籍、视频、色情网站和暴力游戏的诱惑下陷入了犯罪的深渊。第三,促进高中生心理健康发展的对策。高中生正处于人格、品德和心理人格的成熟期。他们能否建立良好的人际关系对他们来说非常重要。在教育过程中,如何引导学生正确发泄情感,保持健康的心理尤为重要。首先,可以进行特殊的心理健康教育。例如,在中学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调适技巧,引导高中生掌握一些情绪传递、痛苦宣泄、发泄愤怒、克服自卑、建立心理健康教育体系的心理。

通过心理健康理论和实训操作增强自信心。调整手段。其次,我们可以设立一个耳语热线信箱和一个心理服务室。热线信箱非常有利于与高中生交谈。这种方式对于一些不擅长面对面交谈的学生来说非常方便,有些话是面对面的,所以邮箱可以省去害羞的烦恼,高中生可以在信中更紧密地组织他们的思维。在获得学生信任的基础上,根据学生的实际问题,建立心理服务室,可以采用适当的心理治疗方法,减轻或消除学生不适应的心理现象和行为,培养适应习惯,促进心理健康发展。

最后,要考虑对家长和学生其他方面的心理宣传。学生心理健康问题与家庭教养和家庭人际关系有直接或间接的关系,有的甚至与家庭问题的表现和延续有直接或间接的关系。因此,无论是要了解学生心理和行为偏差的原因,还是制定和实施辅导和纠正计划,家长都应积极支持和配合。因此,学校心理健康教育应考虑到家长宣传等方面。总之,高中生的健康发展是家庭、学校和社会关注的焦点。在教育教学实践中,充分了解高中生心理健康的现状和原因,制定相应的改善策略,将极大地促进高中生的健康发展。

参考文献1。李凤英高中生常见心理健康问题及解决办法J.中学教学参考,2009年8月。2。《现代高中学生心理健康状况分析与探讨》,朱海滨,科技信息,2011年第22期。苏州大学刘海霞中学D班主任对高中生心理健康教育现状及对策研究,2011年。腮。。